Mnogi ljudi su upoznati sresveratroli koenzim Q10 kao suplemente s nekoliko zdravstvenih prednosti.No, nisu svi svjesni dobrobiti kombiniranja ova dva važna spoja.Istraživanja su pokazala da su resveratrol i CoQ10 korisniji za zdravlje kada se uzimaju zajedno nego sami.
Resveratrolje polifenolni antioksidans koji se nalazi u grožđu, crnom vinu i određenim bobičastim voćem.Dokazano je da poboljšava zdravlje srca, snižava razinu šećera u krvi i smanjuje upale.Osim toga, otkriveno je da ima svojstva protiv starenja koja usporavaju proces starenja i promiču cjelokupno zdravlje i dobrobit.
Koenzim Q10, s druge strane, je hranjiva tvar koju tijelo prirodno proizvodi i neophodna je za proizvodnju stanične energije.Kako starimo, razine CoQ10 u našem tijelu opadaju, što može dovesti do niza zdravstvenih problema, uključujući bolesti srca, slabost mišića i umor.Utvrđeno je da dodaci CoQ10 poboljšavaju zdravlje srca, smanjuju rizik od bolesti povezanih sa starenjem i podižu razinu energije.
Kada se resveratrol i CoQ10 koriste zajedno, njihove zdravstvene prednosti su pojačane.Studije su otkrile da kombinacija ova dva spoja može poboljšati zdravlje srca, smanjiti upale i zaštititi tijelo od oksidativnog stresa.Dodatno, pokazalo se da kombinacija Resveratrola i CoQ10 ima svojstva protiv starenja, poboljšava zdravlje kože i smanjuje pojavu bora i bora.
Ako ste zainteresirani za poboljšanje svog cjelokupnog zdravlja i dobrobiti, razmislite o uzimanju suplementa koji kombinira resveratrol i koenzim Q10.Iako oba ova spoja sama po sebi imaju značajne zdravstvene prednosti, njihova kombinacija može pomoći u pružanju još većih koristi.Bilo da želite poboljšati zdravlje srca, smanjiti upalu ili spriječiti bolesti povezane sa starenjem, dodavanje resveratrola i CoQ10 dodatka vašoj rutini može vam pomoći da postignete svoje zdravstvene ciljeve.
Vrijeme objave: 19. svibnja 2023
